Scuola di Arti Marziali – Cologno Monzese

Ju jitsu, goshin jutsu, self defence, Kung Fu, Combattimento

OpenDojo vi aspetta per il secondo Stage all’Aperto di Bastoni!

OpenDojo vi aspetta per il secondo Stage all’Aperto di Bastoni!

Dopo il successo del primo appuntamento, torna il secondo stage all’aperto dedicato a bastoni e difesa personale.

Come annunciato, fino al mese di giugno, organizzeremo uno stage al mese in location esterna, per allenarci all’aria aperta in un ambiente stimolante e naturale.

Dettagli dello stage:

  • Aperto a tutti (principianti e praticanti)
  • Completamente gratuito
  • Focus su tecnica di bastone e applicazioni di difesa personale

Obbligatorio:

  • Compilare il modulo di iscrizione –> Clicca qui
  • Presentarsi con certificato medico di sana e robusta costituzione

Un’occasione perfetta per migliorare le proprie capacità, respirare aria aperta e passare una mattinata intensa e divertente insieme alla community OpenDojo.

Dove e quando:

Sabato 18 aprile dalle 10:00 alle 12:00

Vuoi partecipare?

Compila il modulo di iscrizione

e assicurati di avere il certificato medico in regola.

Ti aspettiamo!
OpenDojo – Allenati fuori dagli schemi
A presto!

Comunicato OpenDojo

Comunicato OpenDojo

Chiusura per le vacanze pasquali

Cari amici e allievi,
vi ricordo che OpenDojo resterà chiuso da giovedì 2 a martedì 7 aprile per le vacanze pasquali.
Da mercoledì 8 aprile saremo nuovamente operativi con il consueto orario.
Auguro a tutti voi e alle vostre famiglie una serena e felice Pasqua, piena di gioia, relax e momenti belli da condividere.

Grazie per la vostra comprensione e per il bellissimo percorso che stiamo facendo insieme.A presto!
Fabrizio

Stage Gratuito all’Aperto di Difesa Personale e Bastoni

Stage Gratuito all’Aperto di Difesa Personale e Bastoni

Vuoi imparare a proteggere te stesso e scoprire il fascino delle discipline orientali?
L’A.S.D. OpenDojo ti invita a una mattinata speciale dedicata al movimento e alla sicurezza.

🗓 Quando e Dove

  • Data: Sabato 21 marzo 2026
  • Ora: dalle 10:00 alle 12:00
  • Luogo: Parco Martesana, Cologno Monzese
  • Durata: 2 ore di allenamento intenso e stimolante

🥋 Cosa faremo?

Durante lo stage approfondiremo il Goshin Jutsu, focalizzandoci su:

  • Difesa Personale: tecniche pratiche ed efficaci per la gestione delle criticità.
  • Bastoni corti: l’uso tecnico e dinamico dei bastoni del Kali Filippino.

🎒 Cosa serve per partecipare?

L’evento è totalmente gratuito e aperto a tutti, principianti e non!
L’unico requisito richiesto è il certificato medico di sana e robusta costituzione in corso di validità.

🔗 Come iscriversi?

I posti sono limitati! Assicurati il tuo cliccando qui: 👉 www.opendojo.it/stage

Iscrivendoti riceverai via mail tutti i dettagli logistici, le news e le info dell’ultimo minuto sull’evento.

Ti aspettiamo al parco per metterci in gioco insieme!

Punto di Ingresso

Punto di ritrovo

Open Dojo, motivazione e condivisione. E ora… anche di grandi vantaggi!

Open Dojo, motivazione e condivisione.
E ora… anche di grandi vantaggi!

In un mondo che corre veloce, trovare il tempo per prendersi cura di sé è già una conquista. Farlo in un ambiente che ti ispira, ti sostiene e ti aiuta a crescere è un vero privilegio. Per questo Open Dojo, è diventato un punto di riferimento per chi ama le arti marziali, la disciplina e il benessere psicofisico.
Da oggi si parte con una promozione speciale dedicata al corso per minori (dai 10 ai 17 anni).

Allenarsi insieme non è solo più divertente, ma è più efficace, più motivante e più sostenibile nel tempo. E da oggi, è anche più conveniente!!

La promozione che premia la tua voglia di squadra

🔥 Porta 2 amici o parenti e il tuo abbonamento si dimezza!

Hai due amici o parenti che desiderano imparare a difendersi, provare un nuovo sport o semplicemente sentirsi meglio ogni giorno?
Invitali a Open Dojo e preparati a un vantaggio straordinario: uno sconto del 50% sul tuo abbonamento.

Un gesto semplice che vale molto: risparmi, ti alleni in compagnia e contribuisci a creare attorno a te un gruppo che ti spingerà a non mollare mai.

🤝 Porta 1 amico o un parente, subito per te uno sconto del 15%!

Anche un solo amico o parente può cambiare il tuo modo di vivere l’allenamento.
Portalo con te e riceverai uno sconto del 15% sul prezzo del tuo abbonamento.

Magari è da tempo che vi ripromettete di iniziare un percorso insieme: questo è il momento perfetto per farlo.

🏋️ Perché Open Dojo fa davvero la differenza

Open Dojo non è semplicemente una palestra. È un ambiente costruito attorno alle persone, ai loro obiettivi e alle loro sfide quotidiane.
Ecco cosa troverai varcando la nostra porta:

  • Un ambiente sano e motivante
  • Istruttore esperto formato per guidarti con attenzione e professionalità
  • Programmi adatti per ogni età, livello e necessità
  • Dalle basi alle armi bianche, difesa personale, Kali Filippino, Bastone shaolin e Spada giapponese
  • Una community attiva, accogliente e motivante, dove sentirsi parte di un percorso condiviso

Open Dojo è pensato per chi vuole di più, più energia, più sicurezza, più libertà di esprimere il proprio potenziale.

🎉 Unisciti a noi e trasforma il tuo allenamento in un’esperienza da vivere

Che tu scelga di portare uno o due amici, la nostra promozione è un invito a migliorarti insieme a chi ti sta vicino.
Perché il benessere non è mai un traguardo individuale ma un viaggio che vale la pena condividere.

👉 Tutti i dettagli e le condizioni della promozione sono disponibili su www.opendojo.it

Importante Novità, A.S.D. Open Dojo sigla una Convenzione con il Centro Medico Sportivo di Sesto San Giovanni!

Importante Novità, A.S.D. Open Dojo sigla una Convenzione con il Centro Medico Sportivo di Sesto S. Giovanni!

Siamo lieti di annunciare un’importante novità che testimonia la nostra costante attenzione verso la salute e il benessere dei nostri atleti!

A.S.D. Open Dojo ha siglato un accordo di convenzione con il rinomato Centro Medico Sportivo di Sesto San Giovanni, un punto di riferimento per la medicina sportiva del territorio.

I Vantaggi per i Nostri Atleti

Grazie a questa convenzione, tutti gli iscritti e gli atleti di A.S.D. Open Dojo potranno beneficiare di tariffe agevolate e sconti dedicati per le prestazioni mediche sportive, in particolare per:

  • Visite Mediche Sportive Agonistiche: Essenziali per tutti i praticanti che partecipano a competizioni.
  • Visite Mediche Sportive Non Agonistiche: Raccomandate per chiunque svolga attività fisica regolare.

Questo accordo è un passo fondamentale per garantire che i nostri sportivi possano ottenere le certificazioni necessarie e i controlli medici periodici con la massima qualità professionale e a condizioni economiche vantaggiose.

Non cercare oltre per il regalo di Natale perfetto!

Non cercare oltre per il regalo di Natale perfetto! 🎁

Per Natale, non sai cosa regalare a tuo figlio/a ?

Lascia stare i soliti giochi o regali banali!

Fai un regalo davvero utile e stimolante per la sua passione: il Kit “Open Dojo” per l’allenamento di Goshin Jutsu!

Questo kit è la scelta ideale per chi vuole portare il proprio allenamento a un livello superiore, anche a casa:

Kit Completo Open Dojo:

  • Borsa da Trasporto: Pratica e resistente, per portare l’attrezzatura al dojo o per gli allenamenti all’aperto.
  • Accessori Essenziali: Strumenti pensati per un allenamento sicuro e realistico delle tecniche di difesa personale del Goshin Jutsu (Divisa con cintura, Guanti, Paratibia, conchiglia, Caschetto, paradenti, bastoni da allenamento)
  • Migliora le Competenze: Un modo eccellente per perfezionare le tecniche, la velocità e la precisione, anche quando non si è in palestra.

🎄 Regala Valore, Regala Passione!

Non è solo un regalo, è un investimento sul suo sviluppo, sulla disciplina e sull’impegno in un’arte che insegna autocontrollo e sicurezza.

Rendi questo Natale indimenticabile con un regalo che supporta la sua crescita marziale!

👉 Ordina ora il Kit “Open Dojo” completo di borsa e accessori e metti sotto l’albero la sua prossima cintura!

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Nuova opportunità di Open Dojo

Nuova opportunità di Open Dojo!

A seguito delle numerose richieste, siamo lieti di annunciare che i corsi di Difesa Personale “Goshin Jutsu + Krav Maga” saranno estesi anche a tutti i partecipanti di sesso maschile a partire dai 16 anni di età.

L’obiettivo del corso è fornire strumenti pratici ed efficaci per la gestione delle situazioni di rischio, promuovendo al tempo stesso sicurezza personale e benessere fisico.

Per ulteriori informazioni o iscrizioni dirette: www.opendojo.it

Iscrizioni Aperte

Finalmente sono aperte le iscrizioni per l’anno 2025/2026.
Presso la palestra delle scuole primarie (Montale) in Via Martin L. King, 7 a Cologno Monzese – si terranno i corsi per la Scuola di difesa personale divisa in 2 sezioni:

Per info e iscrizioni: –> Pagina contatti

A Breve il Calendario dei Corsi 2025/26 a Cernusco sul Naviglio

A Breve il Calendario dei Corsi 2025/26 a Cernusco sul Naviglio

Cari appassionati di arti marziali e difesa personale, siamo entusiasti di annunciare che il calendario dei corsi di Difesa Personale di Open Dojo a Cernusco sul Naviglio per il 2025/2026 sarà presto disponibile! Presso Open Dojo, offriamo programmi di difesa personale pratici e accessibili. I nostri corsi, guidati dall’Istruttore Fabrizio Trunzo, si concentrano su situazioni reali, insegnando tecniche efficaci per la protezione personale in un ambiente sicuro e accogliente. Cosa aspettarti dai nostri corsi?

  • Tecniche di autodifesa pratiche e applicabili.
  • Allenamenti su base marziale.
  • Focus su sicurezza, consapevolezza e controllo del corpo.
  • Sessioni dinamiche che combinano preparazione fisica e mentale.

Quando sarà disponibile il calendario?
Il calendario completo con orari, giorni e dettagli delle iscrizioni sarà pubblicato a breve sul nostro sito web e sui nostri canali social. Resta aggiornato per non perdere l’occasione di prenotare la tua lezione di prova gratuita!

Tieniti informato seguendo i nostri aggiornamenti su:
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Contattaci:
Per info, scrivici a info@opendojo.it o chiama o manda un whatsapp: 366.1542532

Preparati a prendere il controllo della tua sicurezza con Open Dojo!
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